Info en aanmelding! Gratis Verzuim- en re-integratieconsult Profiteer van onze kennis!

Doe de burnout test

Stress zijn de gevoelens van spanning die optreden zodra ons gevoel van comfort en veiligheid teveel worden aangetast. Soms is de spanning positief, maar in de meeste gevallen doelen we bij stress op de negatieve gevoelens van angst, onzekerheid, druk, gejaagdheid en boosheid die het oproept. Of we en in welke mate we stress ervaren, is per persoon verschillend. Onder mensen zijn enorme tolerantieverschillen te bespeuren. Stress kan, mits goed gedoseerd, bijzonder nuttig zijn en dus zelfs goed voor iemand. Maar wanneer negatieve stress de overhand neemt, is het geen drijfveer meer en kan het serieuze mentale en fysieke klachten veroorzaken.

Wil je weten of negatieve stress de overhand heeft? Doe hier de burnout test online.

.